Guzin
Bilgili
Spor yaparken kıyafet önemli mi?
Spor yaparken tercih edeceğiniz tür ya da iklim koşulu ne olursa olsun, beden ölçülerinize uygun kıyafetler tercih etmeniz rahatlığınız için önemli faktörlerden biridir. Ölçülerinize göre daha bol ya da daha dar kıyafetler tercih etmek hareket kabiliyetinizi kısıtlarken, esnekliğinizin azalmasına da sebep olur.
Spor yaparken tercih edeceğiniz tür ya da iklim koşulu ne olursa olsun, beden ölçülerinize uygun kıyafetler tercih etmeniz rahatlığınız için önemli faktörlerden biridir. Ölçülerinize göre daha bol ya da daha dar kıyafetler tercih etmek hareket kabiliyetinizi kısıtlarken, esnekliğinizin azalmasına da sebep olur.