Gulbahar
Bilgili
Tiroit eksikliğine ne iyi gelir?
İyot ve selenyum desteği ile TSH seviyesi dengelenebilir. Demir oranı yüksek besinler tüketilmelidir. Özellikle de kırmızı et, yumurta, kuru meyveler, pekmez, yeşil yapraklı sebzeler tercih edilirse sağlıklı bir seçim olacaktır. Tüm hastalar için bol su tüketimi önerilmektedir.
İyot ve selenyum desteği ile TSH seviyesi dengelenebilir. Demir oranı yüksek besinler tüketilmelidir. Özellikle de kırmızı et, yumurta, kuru meyveler, pekmez, yeşil yapraklı sebzeler tercih edilirse sağlıklı bir seçim olacaktır. Tüm hastalar için bol su tüketimi önerilmektedir.