Hacer
Bilgili
Sağlık anksiyetesi nasıl geçer?
Düzenli fiziksel aktiviteye katılmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve öz bakım uygulamak da sağlık kaygısıyla başa çıkmada genel esenliğe ve dayanıklılığa katkıda bulunabilir. Bazı durumlarda, sağlık kaygısıyla ilişkili anksiyete veya depresyon semptomlarını hafifletmek için ilaç verilebilir.Apr 3, 2024
Düzenli fiziksel aktiviteye katılmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve öz bakım uygulamak da sağlık kaygısıyla başa çıkmada genel esenliğe ve dayanıklılığa katkıda bulunabilir. Bazı durumlarda, sağlık kaygısıyla ilişkili anksiyete veya depresyon semptomlarını hafifletmek için ilaç verilebilir.Apr 3, 2024