dambil ile her gun calismak dogru mu ?

Aygul

Aygul

Bilgili
Dambıl ile her gün çalışmak doğru mu?
Dambıl bench press egzersizinin sıklığı fitness hedeflerinize ve egzersiz rutininize bağlı olarak değişebilir, ancak genellikle üst vücut egzersizinizin bir parçası olarak haftada 1-2 kez yapılması önerilir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
Ecem sadece dambil ile kas olur mu ? Spor & Outdoor 0 190
Yelda evde dambil ile kol gelisir mi ? Spor & Outdoor 0 223
Elif Nur dambil kac kilo ile baslamali ? Spor & Outdoor 0 187
Mujde dambil ile sirt gelisir mi ? Spor & Outdoor 0 167
Naime dambil ile kol incelir mi ? Spor & Outdoor 0 212
Meryem 8 kg dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 178
Guzin 5 kiloluk dambil ile kol kasi yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 189
Guzin 5 kiloluk dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 204

benzerkonular_benzer_konular

Üst