Hulya
Bilgili
Utançla nasıl baş edilir?
Bireyin kendini kabul etmesi, utanç duygusunu kontrol etmek için atılan önemli adımlardan biridir. Kendini kabul etmek, kusurlarınızı ve hatalarınızı inkar etmek anlamına gelmez tam tersine onları kabullenmeyi ve kendinizle barışık olmayı içerir. Bunun için kendinizi tanıyabilir, ve olumlu iç konuşmalar yapabilirsiniz.Dec 8, 2023
Bireyin kendini kabul etmesi, utanç duygusunu kontrol etmek için atılan önemli adımlardan biridir. Kendini kabul etmek, kusurlarınızı ve hatalarınızı inkar etmek anlamına gelmez tam tersine onları kabullenmeyi ve kendinizle barışık olmayı içerir. Bunun için kendinizi tanıyabilir, ve olumlu iç konuşmalar yapabilirsiniz.Dec 8, 2023
