sporda adaptasyon ne demek ?

Nevin

Nevin

Bilgili
Sporda adaptasyon ne demek?
Antremanın sonunda kişinin performansı normal seviyenin altına düşer. Antremanın sonrasındaki dinlenme sürecinde vücut bu antreman stilini kapsayan bir hayat biçimine uyum sağlamaya çalışır. Böylece antreman öncesindeki halinden daha iyi bir duruma geçer. Buna süper adaptasyon denir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
PeriYolcu protein sut spordan once mi sonra mi ? Gündem 0 227
Hulya spordan sonra kirmizi et yenir mi ? Gündem 0 177
O sporda mevki ne demek ? Gündem 0 151
O spordan once enerji icin ne icilir ? Gündem 0 157
Elmas spordan 1 saat once yemek yenir mi ? Gündem 0 159
Hulya sporda sneaker giyilir mi ? Gündem 0 154
Guzin sporda nasil giyinmeli ? Gündem 0 137
Yelda pirinc lapasi spordan once mi sonra mi ? Gündem 0 176

benzerkonular_benzer_konular

Üst