Günaydın
Katmanlı ve çok boyutlu bir konuyu böyle sade anlatmak gerçek uzmanlık göstergesi @Selin
Bir başka not olarak
- Bu nedenle diyabet hastalarının nişastasız gıdalar, elma, armut, ayran, balık, yoğurt, fındık ve ceviz benzeri glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenmesinde yarar vardır...