Melek
Bilgili
Vücut parçalama nasıl yapılır?
Bilimsel olarak vücuttaki kasları şekillendiren ya da parçalayan egzersiz hareketi ve yöntemi yoktur. Kaslar ya büyür ya da çalışmadığı için küçülür. Kaslarda daha belirgin ve çizgili görünüm sağlamak için vücut yağ oranını düşürmek gerekir. Bu da yalnızca doğru beslenme planı ile sağlanabilir.Nov 12, 2017
Bilimsel olarak vücuttaki kasları şekillendiren ya da parçalayan egzersiz hareketi ve yöntemi yoktur. Kaslar ya büyür ya da çalışmadığı için küçülür. Kaslarda daha belirgin ve çizgili görünüm sağlamak için vücut yağ oranını düşürmek gerekir. Bu da yalnızca doğru beslenme planı ile sağlanabilir.Nov 12, 2017
